Tyto zelené receptury hladké má magickou sílu, aby vás ranní člověk | CZ.burnbrightlove.com

Tyto zelené receptury hladké má magickou sílu, aby vás ranní člověk

Tyto zelené receptury hladké má magickou sílu, aby vás ranní člověk

Snídaně: Je to požehnáním i prokletím. Na neuspěchaný víkendu ráno, vaří snídani pocit luxusního léčit - ale na všední dny, najít něco zdravého k jídlu, než práce jeví spíše jako trest. Vstoupit zelených smoothies. Jsou rychlé, jsou chutné a jsou také úžasný způsob, jak detoxikaci těla.

Zelené nápoje jsou celé řešení potraviny stále více živin-hustá zeleniny (a ovoce, v závislosti na zelený nápoj recept) do svého jídelníčku a zároveň vám pomůže detoxikovat svůj systém tím nejpřirozenějším způsobem. Jen nezapomeňte naladit svůj jídelníček a hydrát - zelené nápoje nebude zázračně pomoci při hubnutí, nebo jako náhrada za špatné výběr stravy.

load...

3 Fruit Smoothies Vaše děti budou skutečně chtějí k snídani

Sladká, krémová zelená avokádo koktejl recept

Přídavek banánu dává této zelené smoothie sladké smetanovost zatímco máslový avokádo dodá štědrou dávku zdravé tuky.

Slouží 2

Složení:

  • 1 velký banán, nakrájený, zmrazené
  • 1 velký pomeranč, loupané, dělené
  • 1 avokádo, na polovinu, vypeckovaných, loupané
  • 4 šálky roztrhané mangold listy, stonky odstraněny
  • 2 šálky studené vody

Pokyny:

  1. Všechny ingredience do mixéru a pyré.

Dr. Oz inspirované zelený nápoj recept

Skvělý způsob, jak začít svůj den, to Dr. Oz inspirovaný zelený nápoj je k dispozici zelená vegetariáni, včetně špenát, celer a okurky, ovoce, čerstvé bylinky a elán zázvoru. Jak říká Oprah, Dr. Oz zelený nápoj „sklenici čerstvé.“

load...

Slouží 1

Složení:

  • 1 šálek špenátu
  • 3 stonky celeru
  • 1/2 šálku nakrájené na kostičky, nasazený okurka
  • 1/4 šálku čerstvé ploché petrželky
  • 1 malý jablko, jádrem
  • 1 lžíce limetové šťávy
  • 1 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 1/2 lžičky mletého čerstvého zázvoru
  • 1 čajová lžička vápno chuť

Pokyny:

  1. Všechny ingredience do mixéru a pyré.
  2. Vydělávejte a udržovat ji po ruce v chladničce.

Image: Patricia Conte / SheKnows

Krémová kokosová kale green smoothie recept

Kale je jeden z nejvíce koncentrovaných forem živin, zatížených s vitaminy, minerály, antioxidanty, a vlákniny. Lnu a kokosové mléko jsou bohaté na zdravé tuky. Zmrzlý banán propůjčuje smetanovost, přírodní sladkost a chutné množství srdce zdravé draslíku.

Slouží 2

Složení:

  • 1 banán, nakrájený, zmrazené
  • 4 šálky nasekané Kale, stonky odstranit
  • 2 lžíce zem len
  • 1/2 šálku kokosového mléka

Pokyny:

  1. Všechny ingredience do mixéru a pyré.

Raw green nápoj recept

Nutriční krása zelených nápojů je, že většina z nich jsou vyrobeny s surovin, což je osvěžující nápoj, který je čistě vyrobeny celé potravin.

Slouží 2

Složení:

  • 1/2 okurky, naočkuje
  • 2 šálky roztrhané kapusta listy, stonky odstraněny
  • 2 šálky špenát
  • 1 avokádo, na polovinu, vypeckovaných, loupané
  • 2 lžičky citronové kůry
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce syrové kokosový olej

Pokyny:

  1. Všechny ingredience do mixéru a pyré.
Více: Snídaně Tacos jsou dobré, ale ovoce Snídaně Tacos jsou lepší

Image: Yvonna Groom / Sheknows

Související zprávy


Post Jídlo

Zde jsou všechny restaurace, které budou otevřeny pro vánoční den

Post Jídlo

Udělat nejslavněji měkké, masité bramborové kaše vašeho života

Post Jídlo

Copycat Chipotle sofritas je tak snadné udělat doma

Post Jídlo

13 věcí veganů nemůže jíst (i když se zdají naprosto v pořádku)

Post Jídlo

10 trendů svatebního dortu z roku 2018 se uvidíte po celém instagramu

Post Jídlo

Udělat tyto roztomilé čokoládové-arašídové máslo turecko se objeví místo koláče

Post Jídlo

Naše potravinářské řešení pro rok 2018

Post Jídlo

Co kdybyste v letošním roce hodili slavnostní svátek

Post Jídlo

Čokoláda řemeslníků navždy změní způsob, jakým se podíváte na tyčinky Candy

Post Jídlo

Cinco de Mayo Piñata cookies promění párty na fiestu

Post Jídlo

17 receptů na ledový koktejl, které vás ochlazují na letní dny

Post Jídlo

Proč platit za ledovou kávu, když si můžete vyrobit vlastní?