Tipy proti slunečnímu záření pro celý rok
Opalovací krém je něco, co bychom měli všichni myslet každý den, bez ohledu na roční dobu. Koneckonců, rakovina kůže je nejčastější formou rakoviny ve Spojených státech, postihující 1 z 5 dospělých. Číslo 1 věc, kterou můžeme udělat, aby chránit naši pokožku před rakovinou je používat opalovací krém pokaždé, když jsme na slunci - a to nejen v létě. A láhve v současné době na našich regálech? Olay Komplety Celodenní hydratační s SPF pro citlivou pokožku.
6 olupující Remedies všichni potřebujeme Po Bad úžeh
„V létě jsme blíže ke Slunci,“ Dr. William Dřevěný, ředitel operačních služeb na Indiana University Health říká. „Nicméně, slunce nikdy nezastaví emitující UV záření, což je to, co způsobuje škodu. Je to vždy tam, celoročně.“ Jako takový, použití opalovací krém by měl být součástí vaší krásu rutiny, bez ohledu na teplotu a roční období. „Kdykoliv budete trávit čas na slunci, bez ohledu na sezónu, nezapomeňte opalovací krém,“ říká.
Zde jsou dřevěné je Tipy pro udržení vaši pokožku v bezpečí před škodlivým UV zářením celoročně.
Je nám líto Mami, ale Spray Opalovací krém je opravdu tak špatné, jak se říká,
Během léta a v horkém podnebí
„V létě jsme často tráví čas na pláži a mají vlhký teplý vzduch a odraz UV záření z vody a písku,“ dřevěná říká. Nosit opalovací krém s SPF ratingu 15 až 30 poskytne dobrou ochranu, ale to musí být pravidelně znovu použity. „Je důležité mít na paměti, aby na dost, a mějte na paměti, že tato činnost, vodu a pot lze odstranit ochranu proti slunečnímu záření,“ říká.
Během podzimu a v chladném podnebí
Stejně jako na podzim přijde a počasí se ochladí, UV záření může být poškození kůže kdykoliv slunce vyjde. Máte-li trávit čas venku, Dřevěná navrhuje dosáhnout na SPF 15 až 30 let.
Během zimy a v chladném podnebí
„V zimě máme suchý, chladný vzduch a silný odraz paprsků, pokud je sníh,“ Wooden říká a dodává, že pro lyžaře, „nadmořská výška také hraje roli při vysokých výškových oblastech UV expozice je vyšší.“ Ten doporučuje držet s SPF 15 až 30, ale dodává se v hydratační pomoci s sušení účinky studený vzduch může mít na kůži.
Na jaře a v teplém podnebí
Při prvním spuštění teplé počasí, „máme více kůže vystavena a jsou více ohroženy,“ dřevěná říká. Opalovací krém s SPF ratingu 15 až 30 by měly být použity alespoň jednou denně.
Zapomeňte na mýtus, že opalovací krém je pouze na léto, a chrání pokožku po celý rok.