7 důležitých věcí, které by vaše nohy mohly říci o vašem zdraví | CZ.burnbrightlove.com

7 důležitých věcí, které by vaše nohy mohly říci o vašem zdraví

7 důležitých věcí, které by vaše nohy mohly říci o vašem zdraví

Někdy podíval dolů a myslel, „Člověče, co se sakra děje s nohou?“ Většina z nás měli na chvíli (nebo dva či tři), když je stav našich nohou poslal nám běží rovnou do nehtového salonu dostat pedikúru - ale pokud tam je nějaký vážně funky věci tam dole děje, mohlo by to být vaše tělo snaží říct o tom, co se děje uvnitř.

Vaše nohy mohou skutečná být rozhodujícím oknem do vašeho celkového zdraví. Zde je pět věcí, vaše nohy by mohla být ti - a že rozhodně byste neměli ignorovat.

1. Oteklé nohy

I když oteklé nohy může být jen znamení, že jste stála příliš dlouho, sedí příliš dlouho, nebo vaše boty jsou příliš těsné, mohou být potenciálně také příznakem vážného zdravotního problému. Pokud je otok nohou nebude ustupovat po několika dnech, mohlo by to být čas navštívit lékaře. Vzhledem k tomu, nohy jsou tak daleko od srdce, jsou často první část těla, aby prokázala, že můžete mít problémy krevního oběhu. Podle MedicineNet, může oteklé nohy poukazují na nadměrné hromadění tekutiny v těle v důsledku srdečních onemocnění nebo dokonce selhání jater nebo ledvin. Kloubní onemocnění (jako je artritida) může také způsobit vaše nohy bobtnat.

load...

2. Studené nohy a prsty

Zatímco studené nohy, nebo prsty mohl znamenat jste zaplatili účty za vytápění tento měsíc, může to být také příznakem něčeho horšího. Studené nohy, podle Mother Nature Network, může být známkou špatného krevního oběhu, což by mohlo být způsobeno příliš sedavý způsob života. Špatný krevní oběh - a to i po dobu několika hodin - může mít za následek krevní sraženiny. Pokud Vystupujete váš tush nějakou dobu nebude stačit, můžete mít snížená činnost štítné žlázy, Raynaudova choroba (způsobené křeče v cévách), nebo periferní neuropatie, což je známkou základního poškození nervů. Máte-li trvalé studené nohy, přimět odhlásila s lékařem.

load...

Hrubé věci, které se dějí na nohy každého z nás

3. Páchnoucí nohy

I když si možná myslíte, že vaše podpaží mají více potních žláz než kdekoliv jinde, je to vlastně vaše nohy, které outsweat zbytek vašeho těla. Nahromadění potu může často vést k smradlavé nohy. Neustále sýrový vonící footsies může znamenat, že máte hyperhidróza, podle Choices NHS. I když tato podmínka není nebezpečný, může to být nepříjemné. Pokud pot způsobuje vaše nohy smrdět, musíte být více opatrní při jejich čištění: Použijte mýdlo a vodu a nechte nohy uschnout. Také se ujistěte, že změnit své ponožky daily - si můžete koupit speciální ponožky, které pohlcují pot. Zkuste použít mastek nebo dětský pudr, aby se vaše nohy v suchu. Ale páchnoucí nohy může být také příznakem plísňové infekce, takže si je odhlásil se svým doc-li žádný z dalších tipů vést čerstvější zapáchající nohy.

4. Zbarvený nebo deformované nehty

Lucky a vzácné je osoba, která má dokonale hezké nehty na nohou, bez ohledu na to, kolik pedikúra dostanou. Ale zatímco nehty nemusí být vždy perfektní, měli by se objevit růžový, nehet by měl vyrůst na patě a neměly by být „propadlá“ nebo „dutý“ hledá. Pokud tomu tak je, že by mohlo být znamení, že máte nedostatek železa nebo anémie (vaše tělo neprodukuje dostatečné množství červených krvinek). Podle internetových stránek MyDr, nehty, které jsou zbarvené (obvykle nažloutlé) nebo pěstované od nehtového lůžka může být známkou houbové infekce. Nehty deformity může být také způsobena tím, bradavice, nádory pod nehty, trauma, špatný krevní oběh a kožních onemocnění jako je lupénka.

Máte-li některá z těchto podmínek, viz pedikér.

5. Modravými nohy

Modravý nádech k nohám (lépe vidět u bělochů) může být jedním z nejzávažnějších projevů zdravotním problémem. Podle Healthline, namodralé zbarvení kůže se nazývá cyanóza a znamená to, že krev není dostatek kyslíku - a to by mohlo být příznakem chronické zdravotní problémy se svými krevními, plic nebo srdce. V nejhorším případě, modré nohy by mohlo znamenat, že jste v blízkosti infarkt. Nepřehlížejte modré nohy - viz co nejdříve svému lékaři. Jsou-li modré nohy doprovázeno dušnost, bolesti na hrudi, vykašlávání hlenu nebo horečku, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.

6. Svrbivý nohy

Necitlivost a brnění v nohou nebo nohou, které mohou být často horší v noci, může být příznakem klíčových nedostatků vitamínů, říká Dr. Arielle Levitan. Brnění nebo necitlivost v nohou mohou naznačovat, že budete potřebovat více vitamínu B12 nebo kyseliny listové, nebo mohou být známkou vysoké hladiny cukru v krvi nebo diabetem, tak prosím nechat vyšetřit. Mravenčení a pocity neklidu v nohou nebo nohy, které vám brání spaní (syndrom neklidných nohou), může být „spojené s nedostatkem železa nebo nízkých celkových zásobou železa v organismu,“ říká Dr. Levitan.

Důvod Vaše ruce a nohy jsou studené All the Time

7. Červená, bílá a modrá nohy

Stop barvy americké vlajky není vlastenecké - to znamená, že byste mohli mít Raynaudova choroba, v závislosti na Mayo Clinic. Nohy, které jsou flekatý a zčervená, pak bílá, pak modrá, pak červené nebo nějaká kombinace, která by mohla být známkou toho, že malé tepny běžící na nohy zúžily a oni nedostávají dostatek kyslíku. To může být také doprovázena necitlivost nebo pichlavý pocit v nohou. Zatímco Raynaudova choroba není vážné, může to být nepříjemné - zkuste oteplování nohy ke zlepšení krevního oběhu. Pokud bude pokračovat nebo se zhoršuje závažnost, navštivte svého lékaře.

load...

Související zprávy


Post Zdraví

Proč se po létění zhoršuje?

Post Zdraví

Psi mohou roztavit vaše srdce, ale také zdravější

Post Zdraví

Twitter si pamatuje přínos carrie fishera k boji proti stigma duševních chorob

Post Zdraví

Přečtěte si to předtím, než provedete nové roční rozlišení

Post Zdraví

Pět tibetských obřadů představuje jóga, které budete chtít v arzenálu proti stárnutí

Post Zdraví

Co je to dysfunkce symphysis pubis, a jak to léčíte?

Post Zdraví

Přesun na nové místo může změnit vaši osobnost

Post Zdraví

Zastavil jsem se, abych zacházel s mým vaginismem a místo toho jsem dostal balicí penis

Post Zdraví

Jak podpořit někoho s rakovinou prsu

Post Zdraví

Mnoho sexu před koncepcí je spojeno s nižším rizikem preeklampsie

Post Zdraví

Jak těhotenství postihlo mou psoriázu a co jsem udělala, abych se s ní vyrovnala

Post Zdraví

Přemýšlíte o sexu bez kondomu? přečtěte si to nejprve